Σάββατο, 1 Σεπτεμβρίου 2012

Η άσκηση, για να κάνει καλό στην υγεία, πρέπει να αναζωογονεί, χωρίς όμως να φτάνει στα όρια της εξάντλησης

MEDLABNEWS.GR: Η τακτική άσκηση που αυξάνει την καρδιακή συχνότητα στο 60%-80% της μέγιστης τιμής της, όλες ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου