Παρασκευή, 6 Απριλίου 2012

ΓΙΟΓΚΑ... ΣΤΑΣΗ... ΣΚΥΛΙΟΥ, ΓΑΤΑΣ, ΕΛΑΦΙΟΥ, ΤΙΓΡΗΣ ΚΑΙ ΌΠΟΙΑ ΆΛΛΗ ΑΝΑΤΟΛΙΤΙΚΗ ΜΑ...ΚΙΑ ΒΑΖΕΙ Ο ΝΟΥΣ ΣΑΣ...

Γιόγκα: Νιώστε τις παλάμες να πιέζουν σταθερά την γη κάθετα και προς τα έξω, διατηρείστε ίσιο τον κορμό και εκτείνετε το δεξί σας πόδι στην ευθεία του σώματος.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου