Τρίτη, 24 Απριλίου 2012

Υπερδιάταση των προσαγωγών

Υπερδιάταση των προσαγωγών: Τέλος, ο αθλητής θα πρέπει να επικεντρωθεί στην ανάκτηση της δύναμης , της ευκαμψίας και της αντοχής . Όταν ο αθλητής έχει τουλάχιστον το 70% της δύναμης και έχει πλήρες εύρος τροχιάς χωρίς πόνο

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου