Τρίτη, 17 Απριλίου 2012

ΓΥΡΙΣΤΕ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΠΙΣΩ ΜΕ ΓΙΟΓΚΑ, ΔΙΟΤΙ ΚΑΘΕ ΤΙ ΑΝΑΤΟΛΙΤΙΚΟ ΕΙΝΑΙ ΤΗΣ ΜΟΔΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΩΘΕΙΤΑΙ ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΑ...

Γυρίστε το Χρόνο Πίσω με Γιόγκα: Εκπνεύστε και λυγίστε τα χέρια σας μπροστά από τους γοφούς σας μέχρι να αγγίξουν τα πόδια και το πάτωμα (βλέπε φωτογραφία).Κρατηθείτε σε αυτή τη στάση για 15 δευτερόλεπτα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου